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CBDは女性にとって救世主!?CBDは美容に効果的

最終更新日 2020-10-26

ストレスや不眠の悩みを解決してくれると話題のCBDを知っていますか?

アメリカでは、人気の成分です。そんなCBDですが、実は美容にも効果があります。

幅広い年代の悩みに答えてくれるCBDの美容効果はどのようなものでしょうか?

ここでは、CBDと美容詳しくお伝えします。

CBDは美容にも効果的?

人の体には、体の状態をニュートラルに保とうとするエンドカンナビノイドシステム(ECS)というものが備わっています。

CBDは、ECSの働きを活性化するカンナビノイドの1です。皮膚に存在しているカンナビノイド受容体に作用することで、美容に効果があると言われています。 

CBDはアウターケアに効果的

大麻草とCBDオイルを持つ美女

美容液などを直接肌に塗布することを「アウターケア」と呼びます。CBDを使用することで、ECSの力を使って美容力を高めることが可能です。

アンチエイジング

少しでも若くみられたい、と多くの女性は望むでしょう。健康的で若々しくみせるためには、メイクアップだけでなく肌力をアップさせることが大切です。

潤いを与える

CBDは、セラミドの水分保持をサポートする効果が期待できます。セラミドとは、水分を蓄えて肌を保湿する成分。乾燥肌や敏感肌はセラミドが減少することにより引き起こされるといわれています。

抗酸化作用

くすみやしわ、しみなどの原因の1つである、酸化を防ぐ効果CBDにはあります。酸化は、加齢やストレス、喫煙などによって身体を錆び付かせる現象。

酸化の予防には、ビタミンCやビタミンEが効果的といわれていますが、CBDにはそれらよりも高い抗酸化作用があるため、くすみやしわへの効果が期待できます。

しかし、一度できてしまったしわやしみを治す効果はありません。

抗糖化作用

CBDには抗酸化作用の他に、抗糖化作用もあります。糖化とは、余分な糖質とタンパク質が結びつき細胞を劣化させる現象のことです。

糖化が進むと肌がくすんだり、弾力を失うため年齢よりも老けた印象に。CBDには、糖化の抑制や糖化した細胞を元に戻してくれる役割があるため、アンチエイジングへの期待が高まります。

ニキビ、肌荒れ

ニキビや肌荒れがあるとテンションもあがらず、なんだか憂鬱な気分になりがちに。ニキビや肌荒れがいつもより少し早く治ると嬉しいですよね。CBDには、そんな思いを叶えてくれる力があります。

ニキビ

CBDは、皮脂の分泌をコントロールすることができます。そのため、余分な皮脂が毛穴に詰まることで発生するニキビを抑えることが可能。

また、2019年に発表された論文の結果から、ニキビ跡への効果も期待されています。

(引用:炎症性皮膚疾患および皮膚瘢痕に対するCBD含有軟膏の治療効果)

抗炎症作用

CBDには、抗炎症作用があるということが分かっています。

(引用:カンナビジオールはヒト皮脂細胞に対して皮脂分泌抑制および抗炎症作用を発揮する)

肌に赤みが出る原因は、肌が炎症していることです。CBDを赤みがでているところに塗り、肌の炎症を抑えることで赤みは引いていきます。

また炎症反応は、ある細胞が活性化されることで起きる反応です。CBDはこの細胞の活性化を抑制する効果があることも分かっており、かゆみの抑制も期待できます。

(引用:ヒスタミン誘導反応はヒト皮膚におけるカンナビノイド受容体作動薬により減弱する)

抗菌作用

消毒液を塗るような感覚で患部に塗ると、CBDが持つ抗菌作用で菌の繁殖を抑えてくれます。ニキビの元となる「アクネ菌」にも効くため、ニキビを早く治すことも可能です。

ターンオーバー

ターンオーバーの乱れは、肌のくすみや乾燥につながります。ターンオーバーとは、47週の周期で、古い角質が剥がれ新しい角質が生まれることです。

この周期が乱れることで、古い角質が肌表面に残ったままとなり肌のくすみの原因になります。古い角質が剥がれ落ちないと、新しい角質も生まれず、肌はくすむ一方どうにかして整えたいですよね。

乱れたターンオーバーを整える方法としては、食事や基礎化粧品がありますが、改善するのに時間がかかります。

比較的早く効果を感じられる方法として、CBDの摂取がおすすめです。CBDが直接ECSに作用することで、乱れたターンオーバーを正常に戻します。

CBDはインナーケアにも効果的

外見の美しさだけではなく、身体の内側から美しくなりたいと願う女性は多いものです。前項では、外見にアプローチできる方法をお伝えしましたが、CBDは内側からのアプローチにも効果的です。

紫外線を防ぐ

植物には、紫外線などから身を守る性能があります。CBDは植物から取った成分なので、紫外線を防ぐことが可能です。紫外線を防ぐことで、日焼けやシミなどの対策につながります。

さらに、CBDにはダメージを修復する効果も期待できるため、紫外線でダメージを受けた肌の調子を整えることも可能。日焼け止めにCBDオイルを混ぜて使うこともできますが、舌下投与がおすすめです。

血行促進

CBDには代謝をアップさせる効果があり、血行促進につながります。なぜならCBDには、細胞の中にあるミトコンドリアを活性化させる力があるからです。

ミトコンドリアを活性化させることでエネルギー代謝があがります。

(引用:カンナビジオールはヒト皮脂細胞に対して皮脂分泌抑制および抗炎症作用を発揮する)

睡眠の質が向上

良い睡眠は綺麗を作ると、どこかで聞いたことがあるかもしれません。それは、睡眠中にアンチエイジングに良いとされる2種類のホルモンが分泌されるためです。

1つ目は、「新陳代謝を促し日中に受けたダメージを修復してくれる成長ホルモン」「2つ目は、睡眠ホルモン(メラトニン)。」

メラトニンには、成長ホルモンの分泌を促す役割と、ビタミンCE以上の強い抗酸化作用があるといわれています。

これらにより肌のツヤを改善し、肌の老化を遅らせることが可能。心身ともにリラックスさせ、深い眠りに導いてくれるCBDで内側から綺麗を目指せます。

美容におすすめのCBD摂取方法

CBDの摂取方法はいくつかありますが、その中から美容によく効く摂取方法を紹介します。

飲む

舌の下にCBDオイルを垂らして飲み込む方法です。吸収率が高く、効果も早く感じられます。しかし、少し苦いと感じる人もいるかもしれません。紫外線防止効果など、全身で感じたいときにおすすめ。

塗る

肌荒れや乾燥などが気になるところに直接塗る方法です。気になるところに直接塗るため、効果を感じやすいというメリットがあります。オイルを使用する場合は、量に気を付けましょう。

また、CBDは塗る用に作られていないため、少しベタつきます。バームやクリームタイプもあるので、気になる場合はそれらを使用してください。

美容におすすめのCBD商品5

おすすめのCBD商品を紹介します。日頃、よく使うアイテムばかりなので取り入れやすいはずです。

オールインワンクリーム

Mahana Magic ホルミシスカンナビジオールセラピークリーム

容量45g
含有量450mg
成分水、BG, パルミチン酸エチルヘキシル, トリ(カブリル/カブリン酸)グリセリル、グリセリン、火成岩、ミナラルオイルなど

漢方として使用される冬虫夏草が含まれていて、細胞の活性化が期待できます。リンパドレナージュをしながら塗り込むと、リラックス効果が高まるため、塗りかたも工夫してください。

【CBDクリーム】Mahana Magic ホルミシスカンナビジオールセラピークリーム
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美容液

Greeus CBD SERUM Moisture glow Jasmine & Neroli

容量30g
含有量500mg
成分バオバブ種子油/ フランキンセンス樹脂油/カンナビジオール/ネロリ花油/ジャスミン花油/テルペン/ローズマリーエクストラクト

美容業界が大注目のCBDと、魔法オイルと呼ばれるバオバブオイルが一気に体感できます。

肌に栄養を与えるバオバブオイルと、肌の調子を整えるCBDで効果は抜群。

肌にツヤやハリといった変化を感じやすい商品です。

クリーム

CANOVY CBD Cream

容量40g
含有量100mg
成分水、パルミチン酸エチルヘキシル、グリセリン、DPG、ステアリン酸グリセリル(SE)、べへニルアルコール、ペンチレングリコール、ポリソルベート60

アメリカ産のCBDを輸入し、日本国内で製造しています。

CBDは、低刺激性のため子供の肌にも使用可能。

無香料なので、気にせずに全身に使えて便利です。

ベタつきも気にならないため、日中にハンドクリーム代わりにもなります。

ヘアマスク

gron CBDスキンケア ヘアマスク

容量180g
含有量150mg
成分水、アロエ、シアバター、ココアバター、ヒマシ油、ひまわり油、グリセリン(コーシャ認定、植物性)、ステアリン酸、ステアリン酸グリセリルSEなど

CBDには髪を育てる栄養素が含まれていて、髪を保護する役割があります。有名美容室でもCBD入りヘアマスクを取り入れており、CBDはヘアケア業界からも大注目です。

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フェイスマスク

CBDfx CBD FACE MASK ローズ

含有量50mg
成分水·オリーブ油グリセレス-8エステルズ·カルボマーNa·CBD オイル·香料·ヒアルロン酸Na·ゼニアオイエキス·セイヨウサクラソウエキス·ベロニカオフィシナリスエキスなど

5種類の香りで展開されていて、配合されている成分により特徴があります。ローズは、肌に弾力と極上の癒しが必要な方向け。

まとめ

BCDは、世界中で注目されている成分です。エステティックサロンたかの友梨のオイルトリートメントでも使用されるなど、日本でも取り入れる人が増えています。

CBDは、自律神経を緩ませて、リラクゼーション効果を高めるため、マッサージとの親和性はバッチリ。肌の調子を改善するだけでなく、アンジエイジングも期待できることから、幅広い女性の味方となってくれるはずです。

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